A depressão nem sempre aparece como tristeza

04/08/2026

É muito comum que as pessoas associem a depressão com um quadro de muita tristeza, choro sem motivo, humor melancólico e desânimo. E de fato, em alguns pacientes a depressão irá se apresentar dessa maneira. 

Ocorre que o que muita gente não sabe, é que a depressão pode se apresentar através de outros sintomas, mais relacionado com a irritabilidade (que pode ser uma queixa em cerca de 60% dos quadros depressivos) bem como a perda da sensação de prazer em atividades que geralmente geravam prazer naquele paciente. 

Então, diferente do que a maioria das pessoas pensa, nem sempre uma pessoa deprimida estará chorando, aparentando estar em um profundo estado de tristeza. É possível que ela esteja com uma irritabilidade muito acentuada, uma dificuldade em regular duas emoções, ou simplesmente esteja com dificuldade de sentir prazer em situações que antes ela sentia. 

É por isso que os esteriótipos que criamos a respeito dos transtornos mentais, nem sempre ajudam uma pessoa a buscar ajuda profissional adequada, e é por isso também que essa avaliação profissional qualificada se faz necessária para compreender os sintomas de forma individual e personalizada, e estabelecer um diagnóstico adequado e um tratamento eficaz. 

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